Ludzie robią różne rzeczy, by poczuć się lepiej. Uprawiają sport, ćwiczą jogę, nie jedzą mięsa, chodzą na masaże relaksacyjne. Ja ostatnio zdecydowałam, że wracam na terapię, by zawalczyć o siebie i uspokoić trochę mętlik w głowie.
Są też tacy, co sięgają po naturalne produkty. Jednym z miejsc, gdzie znajdziecie kosmetyki nietestowane na zwierzętach, a także odpowiednie dla wegan bądź wegetarian, jest DEVA Harmony. Sklep ma w swoim asortymencie nie tylko oleje, kremy, mydła, lecz także szampony, maseczki, a nawet pasty do zębów.
Tym, którzy chcieliby spróbować indyjskich dobroci, sklep proponuje suplementy ajurwedyjskie, a wśród nich herbaty, zioła czy soki. Według zapewnień producenta produkty łagodzą stres i sprawiają, że łatwiej nam się zrelaksować.
Jeśli ciekawi Was tradycyjna medycyna indyjska, możecie poszukać czegoś dla siebie na stronie sklepu. Znajdziecie tam również książki o ajurwedzie.
Chociaż niektórym może wydawać się to dość podejrzane, warto dodać, że ajurweda uznawana jest przez Światową Organizację Zdrowia za naukę medyczną - podobnie jak tradycyjna medycyna chińska. Być może warto korzystać z jej dobrodziejstw, nie zapominając oczywiście o odkryciach współczesnej nauki (w tym szczepieniach!). Pamiętajcie, że tuż obok ziół, suplementów i kosmetyków, warto po prostu o siebie zadbać - wyjść na spacer, porozmawiać z kimś bliskim czy zrobić coś, co sprawia nam przyjemność.
Według badań psychologicznych na nasz dobrostan i poczucie szczęścia wpływają geny i cechy osobowości, ale nie tylko! Znaczenie ma także to, jak radzimy sobie ze stresem czy jakie relacje mamy z innymi ludźmi. Co ciekawe, pieniądze szczęścia nie dają ;) Z przyrostu dochodów cieszą się głównie ludzie o niskim statusie materialnym. Ci, którzy mają zaspokojone podstawowe potrzeby, czerpią zdecydowanie mniej radości z zastrzyku gotówki. Czyli im jesteśmy biedniejsi, tym bardziej ucieszy nas bogactwo.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za wszystkie miłe słowa, komplementy, ale także za rady i konstruktywną krytykę.
Thanks for all kind words, compliments but also for advice and constructive criticism.