Przyznanie się do winy

Jestem winna niedotrzymania postanowień noworocznych w minionym roku. A niby tak dobrze się zapowiadało…
Przypomnę Wam, co też sobie postanowiłam 12 miesięcy temu: 

1. Chciałam i zamierzałam ćwiczyć co najmniej 6 razy w tygodniu przynajmniej przez 20 minut. 

2. Chciałam i zamierzałam jeść codziennie jakiś owoc. 

3. Chciałam i zamierzałam codziennie wysyłać do kogoś pocztówkę z Photofancy. 

4. Chciałam i zamierzałam czytać codziennie minimum 20 stron książki. 

5. Chciałam i zamierzałam obejrzeć minimum jeden film w tygodniu. 

6. Chciałam i zamierzałam zapisywać codziennie 5 miłych rzeczy, które się wydarzyły.

Punkt po punkcie, bez owijania w bawełnę, przyznam się, jak wyszło z tym wszystkim… 

Ad 1. Hahah. Śmiać mi się chce z tego postanowienia. Nie przewidziałam w nim tego, że mogę skręcić kostkę, naciągnąć ścięgno, być zmęczona po zarwanej nocce, zwiedzać cały dzień i nie mieć miejsca do ćwiczeń. Zatem tego postanowienia nie dotrzymałam. Raz ćwiczyłam, raz nie. Chodakowska towarzyszyła mi w jednym tygodniu, w drugim już nie. Nie przesiedziałam całego roku na kanapie, ale i nie trenowałam jakoś bardzo sumiennie. Czasami, zamiast gimnastyki, wybierałam spacer, rower albo basen… Jak będzie w tym roku? Nie mam pojęcia, bo ścięgno momentami nadal mi dokucza, ale nie mogę zamienić się w kulkę. Jak się je tyle, co ja, to trzeba trochę kalorii spalić, ruszając się. 

Ad 2. Myślę, że to postanowienie wyszło mi całkiem dobrze. Prawie codziennie jadłam jeden owoc albo więcej. Gdy jednak nie sięgałam po owoce, przyczyną było zwykle to, że nie było ich akurat w domu. Czasami zamiast owocu wybierałam kupiony w toruńskim "Soczek raz dwa" świeżo wyciskany napój. W tym roku chcę kontynuować mój nawyk jedzenia owoców. Mam nadzieję, że na zdrowie mi to wyjdzie! 

Ad 3. O tym postanowieniu pisałam już na początku lutego, że porzucam je, gdyż wydaje mi się bezsensowne. Jeśli to Wam nie wystarcza, odsyłam do tego wpisu. 

Ad 4. Chciałam czytać regularnie, naprawdę chciałam. Wydawało mi się, że 20 stron to niedużo, że zawsze znajdę to na czas. Może i czas bym znalazła, ale czasami już w ogóle nie miałam siły, by czytać, oczy same mi się kleiły. Nie wiem, jak potoczy się mój czytelniczy żywot w 2016 roku, ale bardzo, ale to bardzo liczę na to, że uda mi się wypełnić wyzwanie "Przeczytam 52 książki w 2016 roku". Jak już wspominałam, w tym roku ukończyłam 44 lektury.

Ad 5. Jeden film w tygodniu to jeszcze mniej wymagające postanowienie niż to poprzednie, a… też się nie udało. W tym roku ewidentnie dostrzegłam, że nie jestem wielką fanką oglądania filmów. To znaczy, lubię od czasu do czasu coś obejrzeć, ale muszę mieć na to ewidentną chęć. Nie oglądam w kółko tych samych filmów, nie spędzam każdego wieczoru przed telewizorem. Filmów, z tego co podpowiada mi mój Facebook, obejrzałam w ciągu ostatnich 12 miesięcy nieco ponad 30. Może i to marny wynik. Mimo tego że liczyłam, iż będę zasiadać przed ekranem regularnie, to się nie ziściło.

Ad 6. Na koniec postanowienie, z którego dotrzymania jestem naprawdę zadowolona. Uważam, że nawyk zapisywania miłych zdarzeń, miłych momentów, nowych doświadczeń bardzo pomaga w cieszeniu się życiem. Tak naprawdę w każdym dniu możemy znaleźć plusy. Ja na palcach obu rąk mogę policzyć dni, w których nie zapisałam kompletnie nic. Pozostała część roku została przeze mnie… doceniona. Polecam Wam ten sposób, spróbujcie! :)

W tym roku moje postanowienia, moje cele, moje plany wyglądają zupełnie inaczej. A o tym już w następnym wpisie…
Ściskam Wam mocno w tym nowym roku! I oczywiście czekam na Wasze małe spowiedzi. :D

Sara